こんな疑問を解決します。
結論を先にお伝えすると「筋トレをすることでモテに近づくことは間違いありません」
この記事で分かること
- 実際に筋トレをした私の変化
- 筋トレするとモテる理由
- マッチョがやりがちなモテないNG行為
- 見落としがちなモテるために最も大切なこと
【結論】筋トレをするとモテる
実際に私も体験しましたが、筋トレすることで間違いなくモテます。
筋トレをする前
- 自分に自信がなく話しかけられない
- 大学時代は女子と一人もライン交換できず
- 緊張して女子には常に敬語
- 彼女無し
筋トレをした後
- 自分に自信を持ち積極的に
- 多くの女性と出会う
- 彼女ができ3年付き合って同棲
筋トレをするとモテる理由4選
筋トレするとモテる理由4選
- 自信がつく
- テストステロン量が増える
- アンチエイジング
- スタイルがよくなる
- 服が似合う
筋トレをすると自信がつく
私は自信がつくことが一番のモテる理由だと実感しています。
あなたの身の回りにも決して顔はカッコよくないけど、普通にモテている人っていませんか？
その人との違いは、自分に自信を持っているかどうかです。
おそらくそのモテる人に自信があるかと聞けば、必ず自信があると言うでしょう。
自信があるからこそ女性と積極的にコミュニケーションがとれ、自分からアタックすることができる。
逆に自信がない場合はどうでしょうか。
- 自分なんかが…と積極的になれない
- 嫌われるのが怖くて話しかけられない
- 女性とコミュニケーションが取れない
モテに関して自信があるかどうかは大きなアドバンテージなんです。
そんな自信も筋トレをすることで着実につけることが可能です。
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参考【体験談】筋トレで自信がつかないは嘘。3ヶ月続ければ自信が得られる
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筋トレをするとテストステロンが増える
筋トレをすることで、男性ホルモンであるテストステロンの分泌が促されます。
このテストステロンは別名「モテホルモン」とも呼ばれています。
テストステロンの効果
- 性欲向上
- モチベーションアップ
- 筋力アップ、維持
- 生活習慣病の予防
- 精神の安定
- アンチエイジング
- モテ効果
そしてこのテストステロン値が高い人のほうがモテることが分かっています。
私たちの祖先も含めて、一番重要なことは自分の子孫を残すこと。
そのため、「より優秀な遺伝子を選び抜き、子育ての環境を整える」という本能が備わっている。
実際、仕事で成功していたり社会的地位が高い人はテストステロン値が高い傾向にあります。
女性からモテたければ、筋トレをしないほかありません。
筋トレは最高のアンチエイジング
筋トレをすることで、老化を防ぐことが可能です。
これは筋トレをするとこで若返りホルモンが分泌されるから。
ちなみにこれもテストステロンのおかげです。
男性も女性も基本的には何歳になっても、年老いた人よりも見た目が若々しい方の方が惹かれますよね。
老化を完全に止めることができませんが、あらがって遅らせることが筋トレで十分可能です。
また、男性であれば筋トレをすることで年をとってもダンディな雰囲気を醸し出すことができます。
筋肉がつきスタイルが良くなる
筋トレをすることでスタイルが良くなります。
- 無駄な脂肪がそぎ落とされる
- 必要な箇所に筋肉がつく
- メリハリのある身体つきに
あなたはスタイルの良い女性は好きですか？
それと同じで女性もスタイルの良い男性が好きなんです。（当たり前ですが）
しかし、男性の多くはスタイル維持のための努力をしていません。
多くの男性
- ビール腹の肥満体系
- 栄養失調みたいなガリガリ体型
- メリハリのないぬるっとした体型
逆に、胸板が厚くて腹筋が割れているようなメリハリのある身体つきの人はほとんどいません。
つまり、筋トレをして身体を鍛えるだけで希少性を手に入れることができるんです。
だらしない体型より細マッチョのほうがモテる。これは当たり前ですよね。
服が似合う
筋トレをしてメリハリのある身体になることで、服が似合う体型になります。
服はユニクロやZARAで全然OK
シンプルが服装がもっとも女性から支持され、スタイルの良さが際立ちます。
夏は鍛え抜かれた身体にシンプルなTシャツを着れば最強です。
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鍛え抜かれた身体にシンプルな服装はめちゃめちゃカッコいい
アクセサリーや高価な服を着ても、服を着る身体がだらしなければ意味がありません。
実際に筋トレをした私の体験談
筋トレをするとモテるのは本当なのか？
筋トレで身体が変わり自身を得られた
私は高校～大学時代はガリガリでした。
部活のフィジカルトレーニングでは一番ショボくて、毎回バカにされるはめに。
そのせいもあってか、自分に全く自身がモテていませんでした。
しかし、筋トレを2,3年すると身体がどんどんかっこよくなるのを実感しました。
やはり自信がない男性はモテません。
女性からすると、やはり男性は頼りがいのあって、守ってくれる方が良いんです。
その点、筋トレで自信を得ることで、頼りがいのあって肉体的にも守ってくれる男性像になることができました。
筋トレや筋肉質な身体はプラスでしかない
実際に筋トレをして、様々な女性を会ってきましたが、筋トレがマイナスイメージを持たれたことは１回もありませんでした。
逆に良い印象を持ってもらえたことはたくさんありました。
女性からの良い反応
- 筋肉が好き！！
- 頼りがいがって好き！
- え！今度筋トレ教えて！
ただし、ゴリゴリマッチョは引かれることがあるように感じました。
でもゴリマッチョにはなりたくても、普通の人はなれませんので心配は無用です。
実際に彼女ができて結婚できた
私は学生時代は本当にモテず、彼女もほとんどいたことがありません。
そんな私でも、筋トレ後は様々な女性と遊んで、その過程で彼女も作ることができました。
そして、今ではその彼女と結婚しています。
筋トレマッチョがやりがちなモテないNG行為
筋トレをすることでモテることは間違いありません。
ただし、「筋トレをしている人がやりがちな女性から嫌われるNG行為」もあります。
せっかくモテる土台を作ったのに、ある行為がきっかけで嫌われたらもったいないですよね…
そんな筋トレマッチョへの注意点を3つ紹介します。
ゴリマッチョはモテない（男性からはモテます）
正直、素人がゴリマッチョになることは難しいので心配する必要はありません。
ゴリマッチョに必要なこと
- 日々のハードなトレーニング
- 徹底した栄養管理
- 数年間の長い努力
しかし、モテの観点からいくとゴリマッチョはのぞましくありません。
女性が好きなのはゴリマッチョではなく、細マッチョだからです。
服を着たらマッチョだとは分からない程度がベスト
自信を得たからこそ優しくしよう
筋肉がついたからといって、筋肉を乱暴に使ってしまったら意味がありません。
筋肉をつけて自身をつけたときこそ、他人に優しくなりましょう。
- 普段は謙虚だけど
- 心の中では自信満々
- いざという時には頼りになる男
こんな男ってカッコよすぎませんか！？
せっかくつけた筋肉も傲慢に扱ってはいけません。
筋肉アピールは控えて話を聞いてあげることが大切
「せっかくつけた筋肉。存分にアピールしたい！」
その気持ちは痛いほどわかりますが、モテたいのであれば我慢して控えましょう。
注意ポイント
女性は全員が筋肉フェチではありません。
普段は全くアピールしていなくて、ふとした瞬間に鍛えられた肉体が見えれば「すごい！素敵！」となります。
普段から「すごいっしょ！」「この筋肉でかくない！？」とアピールしていては、せっかくの筋肉も魅力減です。
人間、特に女性は自分の話を聞いてもらいたい欲求が強いです。
筋トレで肉体的にも精神的にも強くなったその人間性で、しっかりと話しを聞いてあげましょう。
そうすれば自然と相手からは好印象となり、距離はグッと縮まります。
モテるためには出会いの数も超大切
せっかく筋トレして筋肉と自信をつけても、女性と出会わなければ意味がありません。
そう。モテるためにはどれだけ多くの女性と出会うかが大切です。
- モテる人はそれだけ多くの人と出会っている
- モテる人はどん欲に女性と出会って場数を踏んでる
そこでおすすめなのがハッピーメールです。
おすすめポイント
- 徹底されたセキュリティー
- 会員数が多く出会いやすい
- 長年利用されている実績あり
ネットを利用することで、出会える数は一気に増えます。
ポイント
女性とのコミュニケーションが苦手という人も、ようは慣れ。
私も学生時代は面と向かってしゃべることができず、常に引っ込み思案でした。
そんな私でも数をこなすことで普通にコミュニケーションを取れるようになり、いまでは彼女もでき同棲しています。
登録無料なので、この機会に登録だけでもして使ってみてはいかがでしょうか。
毎週、好きな子と遊ぶ約束ができたら幸せだと思いませんか？
週末に楽しみがあれば、平日の仕事もより頑張ることができます！
【まとめ】筋トレするとモテるは本当なので筋トレすべし
筋トレするとモテる。
これは私も体験して本当であることを実感しています。
今一度、筋トレしてモテる理由を振り返ります。
筋トレするとモテる理由4選
- 自信がつく
- テストステロン量が多い
- スタイルがよくなる
- 服が似合う
さらに、筋トレをしても実際に異性と出会わなければ何の意味もありません。
出会う方法としては、圧倒的にハッピーメールをおすすめします。
登録無料なので、この機会に登録だけでもしておきましょう。